Massage trị liệu – Phương pháp hiệu quả cho người khuyết tật

Massage trị liệu là một phương pháp điều trị phổ biến, có tác dụng cải thiện sức khỏe và đẩy lùi các loại bệnh tật của con người, đặc biệt là những người cao niên và người khuyết tật. Vậy massage trị liệu là gì, có các phương pháp massage nào và lợi ích cụ thể của nó ra sao, mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây của Viangelic để biết thêm thông tin chi tiết.

Phương pháp massage trị liệu là gì?

Massage trị liệu hay còn được biết đến với tên gọi Remedial Therapy là sự kết hợp của các động tác như bấm huyệt, xoa bóp đi kèm với tinh dầu thảo dược giúp thư giãn, giảm đau nhức xương khớp, máu được lưu thông một cách tự nhiên và đặc biệt là giảm đau phần vai gáy rất hiệu quả.

Massage trị liệu cũng được nhiều nơi áp dụng để điều trị các loại bệnh về tâm lý và rối loạn cảm xúc như căng thẳng quá độ, stress, lo âu hay trầm cảm. Theo đó, trong suốt quá trình điều trị, người bệnh có thể cảm nhận được trạng thái bình yên, từ đó giảm đi cảm giác lo âu sợ hãi. Đây là một phương pháp được nhiều đơn vị uy tín sử dụng để điều trị và mang lại cảm giác thư giãn cho người cao niên và người khuyết tật.

Massage trị liệu có những loại kỹ thuật nào?

Phương pháp massage trị liệu là cách mà các kỹ thuật viên xoa, nhào, ấn hay vỗ vào các nhóm cơ để điều trị. Việc làm này đã tác động một cách trực tiếp lên cơ thể, cải thiện tối đa sức khỏe và tinh thần của người bệnh. Và thông thường, những kỹ thuật được sử dụng phổ biến trong việc điều trị bao gồm:

• Các động tác xoa bóp: Khi sử dụng kỹ thuật này, các kỹ thuật viên sẽ nhào nặn các cơ của bệnh nhân, giúp họ giảm thiểu cảm giác bị căng hoặc co thắt cơ.
• Effleurage: Theo đó, kỹ thuật viên sẽ tiến hành xoa nhẹ hoặc sâu lên cơ thể người bệnh để họ bớt căng thẳng và cảm thấy thư giãn hơn.
• Ma sát: Khi thực hiện kỹ thuật massage trị liệu này, những nhà trị liệu sẽ sử dụng lực nhỏ để xoa bóp vào những điểm trên cơ thể người bệnh. Điều này có ích trong việc kích thích lưu thông tuần hoàn máu.
• Tapotement: Liên quan đến việc nhà trị liệu sẽ chạm vào da với mục đích nâng cao khả năng tuần hoàn và lưu thông máu.

Trong quá trình điều trị, tùy vào phương pháp, các kỹ thuật hay tình trạng của mỗi bệnh nhân như sức khỏe, tuổi tác, là người cao niên hay người khuyết tật mà các nhà massage trị liệu có thể sử dụng cả bàn tay, cẳng tay hay khuỷu tay để có sự tác động lên các nhóm cơ trên cơ thể.

Ngoài ra, việc điều trị cũng sẽ được kết hợp với các loại tinh dầu thảo dược trị liệu hay âm nhạc dịu êm để tạo ra không gian yên bình và thư thái nhất. Điều này có tác động rất tích cực đến tinh thần của bệnh nhân, đặc biệt là những người cao niên và người khuyết tật.

Xem thêm: Trở nên tự lập và tự tin hơn với dịch vụ chăm sóc người khuyết tật tại Adelaide – South Australia

 

 

Một số hình thức massage trị liệu hiện nay

Massage trị liệu Thụy Điển

 

Hay còn được biết đến với tên gọi là Swedish Massage, đây có thể nói là hình thức massage trị liệu phổ biến nhất hiện nay, có tác dụng giúp người bệnh được thư giãn cả về cơ thể và tâm hồn.

Theo đó, các nhà trị liệu sẽ xoa bóp trên toàn bộ cơ thể của người bệnh. Phương pháp này đặc biệt có tác dụng đối với người cao niên và người khuyết tật trong việc lưu thông máu, giảm thiểu tình trạng tinh thần căng thẳng và giảm căng cơ rất hiệu quả. Thông thường những người làm việc ở văn phòng rất thích chọn lựa hình thức này để sử dụng.

Massage Shiatsu

Đây là phương pháp massage trị liệu khá tương tự như châm cứu và có nguồn gốc đến từ Nhật Bản. Tuy vậy, thay vì sử dụng kim châm, các nhà trị liệu sẽ dùng ngón tay và áp lực lên các điểm huyệt của người bệnh. Qua đó, sẽ giúp họ giải phóng được năng lượng, giúp cơ thể cân bằng và mang lại tâm trí khỏe khoắn hơn.

Massage chuyên sâu

Khi sử dụng phương thức này, các kỹ thuật viên sẽ sử dụng lực với cường độ cao ấn vào các thớ cơ của người cao niên và người khuyết tật. Kỹ thuật này có tác dụng rất lớn trong việc giải phóng các bó cơ bị căng cứng làm người bệnh bị căng thẳng và khó chịu.

Massage thể thao

Liệu pháp trị liệu này thường được các vận động viên đặc biệt ưa chuộng. Bởi lẽ massage trị liệu thể thao sẽ tập trung vào các vùng cơ bắp, nơi mà vận động viên sẽ thường xuyên sử dụng nhất. Qua đó giúp cơ bắp được phục hồi một cách nhanh chóng hơn sau các chấn thương.

Lợi ích của massage trị liệu đối với cơ thể con người

Giảm thiểu tình trạng nhức mỏi

Massage là một phương pháp tác động trực tiếp lên các vùng xương khớp hay da thịt của con người. Trong quá trình trị liệu, các dịch tốt sẽ tiết ra giúp xương khớp trở nên linh hoạt hơn, nhờ đó mà con người, đặc biệt là người bệnh, người cao niên và người khuyết tật được thư giãn hoàn toàn.

Ngoài ra, massage trị liệu cũng tác động nhiều đến hệ thần kinh của con người, giúp chúng ta trở nên ổn định, giảm được cảm giác mệt mỏi và căng thẳng.

Giúp máu lưu thông tốt

Bởi dùng lực tác động lên các huyệt, gân hay mạch của con người nên massage giúp làm tăng sự co giãn của dây chằng. Điều này thúc đẩy cơ thể con người tiết ra các dịch trong ổ khớp và các khớp xương, giúp các vùng xương dễ cử động linh hoạt hơn.

Cùng với đó, massage trị liệu còn làm giảm tình trạng hoạt dịch ứ đọng để máu được lưu thông và làm tốt các nhiệm vụ của mình. 

Đẩy lùi các triệu chứng ung thư hóa

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng phương pháp massage có thể trị được các căn bệnh ung thư, đặc biệt là giảm thiểu các triệu chứng của căn bệnh này ở người.

Theo đó, những bệnh nhân sẽ giảm bớt được các đau đớn, mệt mỏi trong cơ thể nếu được hỗ trợ massage trong quá trình mắc bệnh. Đặc biệt liệu pháp này còn giúp điều trị được chứng bị hụt hơi và giảm năng lượng cơ thể một cách nhanh chóng ở người bệnh.

Kiểm soát được tâm trạng tốt hơn

Liệu pháp massage trị liệu giúp con người kiểm soát được tâm trạng, đó có thể là các phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy khi đối diện với một vấn đề. Theo đó, các loại phản ứng này làm cho con người mang cảm giác sợ hãi vượt quá các đe dọa ở môi trường thực tế.

Kết luận

Trên đây là một số thông tin chính về phương pháp massage trị liệu cùng những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại cho sức khỏe con người, đặc biệt là đối với người cao niên và người khuyết tật. Tin rằng với sự hiệu quả của mình, liệu pháp trị liệu này sẽ càng trở nên phổ biến, được nhiều người biết đến và sử dụng hơn nữa. Và nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến massage trị liệu, hãy liên hệ với Viangelic để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh chóng nhất nhé.